ダイエット、ボディメイクなど１００％絶対に成果が出るのか？と言われると業務上では、はい、とは言いづらい部分があります。

ですが、Instagramにも上げている通り、やれば必ず成果が出ます。

人それぞれ手足の長さ、骨格、柔軟性、体質、など違いが絶対にあり、間違ったトレーニング、食事制限をしていると成果は出にくくなります。

当店は一人一人に合ったトレーニング、食事サポートをおこない、ダイエット、ボディメイクなどが１００％成果がでるように全力サポートします。

炭水化物カット、脂質カットなど、体調を壊すような食事制限はしません。

なるべく食べたい物を食べれるよう食事メニュー、カロリーをご提案、サポートさせていただきます。

ダイエット、ボディメイク、健康維持など身体を変える、健康を保つ為に１番大切な事は『継続』です。

短期のダイエットなどはリバウンドの可能性が非常に高いです。

当店は継続する為の一つの手段として良心的な価格設定としてます。

決して良心的な価格だからといって、質の低いトレーニング、サービスはしませんのでご安心ください。

良心的で高品質なトレーニングです。

育児でトレーニングを諦めてるあなた。お子様とご一緒にジムに来ちゃってください。

当店はお子様大歓迎です。

お子様と一緒にできるトレーニングなんかもあります。

私がお子様を抱っこしながらトレーニング指導することもあります。

気軽にお子様とお越しくださいね。

当店は身近で親しみやすいジムです。

お客様とトレーナーとゆう距離感は大事ですが、少しでも距離を近づけて何でも話せて相談できるようになる、身近で親しみやすいジムです！

インターバル中など無言になり気まずい雰囲気にはさせません。

インターバル中は楽しくお喋りしてます。